HMS

Unisex Krafttraining Klimmzugstange Pull-Up-Stange DD16 HMS

117,00 €

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Die HMS DD16 Klimmzugstange ist die ideale Lösung für effektives Krafttraining, Calisthenics und Muskelaufbau zu Hause. Mit ihrer robusten Stahlkonstruktion, ergonomischen Griffen und einer maximalen Belastbarkeit von 180 kg bietet sie optimale Voraussetzungen für anspruchsvolle Klimmzüge und vielseitiges Oberkörpertraining. Das Highlight: Flexible Wand- oder Deckenmontage – für mehr Trainingsfreiheit und eine platzsparende Fitnesslösung. Für wen ist die Klimmzugstange geeignet? Die HMS DD16 Pull-Up Bar eignet sich für Anfänger, Fortgeschrittene, Kraftsportler und Calisthenics-Fans, die Rücken, Arme, Schultern und Rumpfmuskulatur gezielt trainieren möchten. ***Einsatzbereich und Verwendung*** Ideal für Klimmzüge, Pull-ups, Chin-ups, Rückentraining, Oberkörpertraining und Functional Fitness. Dank verschiedener Griffmöglichkeiten lassen sich unterschiedliche Muskelgruppen gezielt beanspruchen. Die Wand- oder Deckenbefestigung ermöglicht eine flexible Integration in das Home Gym. ***Vorteile – Darum überzeugt die HMS DD16*** • 2 Montageoptionen: Flexible Befestigung an Wand oder Decke – passend zum Trainingsraum. • Bis 180 kg belastbar: Hohe Belastbarkeit für intensives Krafttraining. • Robuster Q235A-Stahl: Stabile Konstruktion mit 3 mm Materialstärke. • Ergonomische, rutschhemmende Griffe: Sicherer Halt und angenehmer Trainingskomfort. • Verschiedene Griffpositionen: Abwechslungsreiches Training für Rücken, Bizeps und Oberkörper. • Effektives Ganzkörpertraining: Beansprucht zusätzlich Schultern und Rumpfmuskulatur. • Platzsparende Trainingslösung: Ideal für Home Gym, Calisthenics und Fitness zu Hause. • Für unterschiedliche Trainingsniveaus: Geeignet für Einsteiger und erfahrene Kraftsportler. ***Technische Daten*** • Marke / Modell: HMS DD16 • Produkttyp: Klimmzugstange / Pull-Up Bar • Montage: Wand- oder Deckenmontage • Material: Q235A-Stahl • Materialstärke: 3 mm • Griffdurchmesser: 28 mm • Maße bei Wandmontage: 53,5 × 110 × 28,5 cm • Maße bei Deckenmontage: 66 × 110 × 23 cm • Maximale Belastbarkeit: 180 kg • Produktgewicht: 16 kg • Anwendung: Krafttraining, Klimmzüge, Calisthenics, Oberkörpertraining ***Sicherheit und Pflege*** Die Klimmzugstange ausschließlich an einer ausreichend tragfähigen Wand oder Decke fachgerecht montieren. Geeignete Befestigungsmittel entsprechend dem Untergrund verwenden und die maximale Belastbarkeit von 180 kg nicht überschreiten. Vor jedem Training Schraubverbindungen, Griffe und Stahlkonstruktion auf festen Sitz und Beschädigungen prüfen. Übungen kontrolliert ausführen und ruckartige Überlastungen vermeiden. Zur Reinigung ein leicht feuchtes Tuch verwenden und anschließend trockenwischen. Vor Feuchtigkeit schützen. ***FAQ *** Kann die HMS DD16 an der Wand und an der Decke montiert werden? Ja, die Klimmzugstange ist für beide Montagearten konzipiert. Wie hoch ist die maximale Belastbarkeit? Die maximale Belastbarkeit beträgt 180 kg bei fachgerechter Befestigung an einem geeigneten Untergrund. Welche Muskeln werden beim Training beansprucht? Vor allem Rücken, Bizeps, Schultern und Rumpfmuskulatur. Ist die Klimmzugstange für Anfänger geeignet? Ja, sofern das individuelle Kraftniveau berücksichtigt wird. Auch fortgeschrittene Sportler profitieren von den verschiedenen Griffmöglichkeiten. WEEE-Reg.-Nr. DE 87612372